|
Lợi ích của sữa mẹ trong việc phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ em26/9/2014 11:04:00 (GMT+7) Sữa mẹ là nguồn cung cấp dưỡng chất tốt nhất và hoàn chỉnh nhất bởi vì thành phần chất dinh dưỡng trong sữa mẹ là vừa đủ cho nhu cầu khuyến cáo hàng ngày của trẻ. Trong sữa mẹ có đầy đủ các chất dinh dưỡng như protein, glucid, lipid, các vitamin và chất khoáng. Các chất này có tỷ lệ thích hợp và dễ hấp thu do đó đảm bảo được nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ để phát triển một cách bình thường trong vòng 6 tháng đầu. Khi bà mẹ có chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ, lượng vi chất dinh dưỡng như vitamin và các khoáng chất trong sữa mẹ sẽ đảm bảo tình trạng đầy đủ vi chất dinh dưỡng cho trẻ. Xem chi tiết |
|
|
Cháo bổ dưỡng, chữa bệnh cho người cao tuổi26/9/2014 10:54:00 (GMT+7) Từ những thực phẩm thông dụng sẵn có như gạo, đậu xanh, trứng gà, quả mướp hay củ sắn dây...qua bàn tay khéo léo của người chế biến sẽ thành món cháo vừa bổ dưỡng, vừa có tác dụng chữa bệnh, rất tốt cho sức khỏe người cao tuổi. Xem chi tiết |
|
|
|
|
Cháo dinh dưỡng có tốt cho bé hay không18/6/2014 15:46:00 (GMT+7) Bắt đầu từ 5 cho đến 7 tháng tuổi con yêu của bạn đã có thể làm quen với ăn dặm để bé tập vận động cơ miệng lưỡi khi nhai nuốt thức ăn đặc, khác với việc chỉ bú mút chất lỏng là sữa như trước đây. Bạn nên bắt đầu nấu cháo dinh dưỡng cho bé với hương vị thơm ngon để bé dễ dàng hấp thụ trong thời kỳ ăn dặm. Xem chi tiết |
|